飲むだけでダイエットができると言われているのが「きょうの青汁」です。

青汁と聞いてあまりいい思いをしない方が多くいらっしゃると思います。

ですが、現在青汁ブームが到来しており、様々な企業が色んな青汁商品を発売しています。

その中でも、話題になっているのがこの「きょうの青汁」で飲むだけで頑張らずにダイエットできると言われているのです。

→きょうの青汁を購入する

きょうの青汁の特徴

  • 青汁なのに飲みやすい
  • 手間がかからず気軽に飲める
  • 頑張らずにダイエット
  • 葛の花由来イソフラボンで脂肪燃焼
  • 京野菜が配合されていて健康的にダイエット

このような様々な特徴があり、ダイエット効果に期待できることがわかります。

ですが、本当にきょうの青汁を飲んで、ダイエットできるのか疑ってしまう部分もありますよね。

そこで実際に、きょうの青汁を購入して検証してみました!!

まずは、きょうの青汁に含まれている成分にどのような効果があってダイエットに役立っているのかご紹介していきます。

そして、実際に1か月間飲み続けてどのような効果が得られたのかを検証していきます!!

きょうの青汁の成分・効果

きょうの青汁には沢山の植物や食品が配合されており、一つ一つ違った効果をもたらしてくれます。

  • 葛の花由来イソフラボン
  • 大麦若葉
  • 桑の葉
  • 和三盆
  • 京にんじん
  • 聖護院かぶら
  • 宇治抹茶
  • 植物由来 難消化性デキストリン

これらの多くの京都産の植物や食品によって、きょうの青汁ができています。

この中で、注目してほしいのが「葛の花由来イソフラボン」「大麦若葉」「桑の葉」この3つ植物です。

ではこの3つの植物がどのような効果があり、どのようにダイエットに繋がってくるのかを、どのような栄養素があるのかご紹介していきます。

葛の花由来イソフラボン

効果:内臓脂肪の減少・皮下脂肪の減少

葛の花は、以前から私たちの生活の中に取り入れられているもので、有名なものだと「葛根湯(かっこんとう)」は聞いたことがあるんじゃないでしょうか。

食品としても取り入れられていて、葛の根のデンプンから作られている葛餅や葛きりがあります。

今回は、葛の根の部分ではなく、あまり知られていない葛の花の部分を使用しています。

まず、葛の花には7種類のイソフラボンがあり、その中でもテクトリゲニン類というイソフラボンが多く含まれており、それがダイエット効果があると注目されているのです。

葛の花由来イソフラボンの効能

では、身体の中でこのイソフラボンが、どのような働きをしてくれているのかご紹介していきます。

まず食事により、体内に入った食べ物が脂肪になることを、このイソフラボンが抑制してくれます。

そして、体脂肪として蓄えられている脂肪の分解を促してくれるのです。

分解された脂肪を蓄積されたものを、熱に変えて放出させる働きも促してくれます。

そうすることによって、健康的にスリムな体型へとダイエットができるということです。

頑張って運動を行って痩せたとしても、内臓脂肪や皮下脂肪は中々落ちてくれなく、お腹のお肉がまだブヨブヨするなんてこともあります。

その内臓脂肪や皮下脂肪を、減少させてくれる効果がありますので、とても重要な役目を果たしてくれているのです。

機能性表示食品

機能性表示食品とは、事業者の責任で科学的根拠を基に商品パッケージに 機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品のことです。

つまりは、きょうの青汁の葛の花イソフラボンは、消費者庁に届けをおこなっており、安全性や効果が認められて、ダイエット効果があり副作用の心配がなく使用できるということです。

 大麦若葉

効果:便秘改善・疲労回復・動脈硬化改善・不眠改善・肩こり改善

大麦若葉は、食物繊維の宝庫で大麦若葉を使用して作られる青汁は、半分近くが自然の食物繊維なのです。

昔の青汁って美味しくない、苦いなどのイメージがありませんでしたか?

それはケールというものが入っていたので、どうしても不味くなってしまっていたのですが、このケールに栄養があったので外せずにいたわけです。

ですが、この大麦若葉はケールに並ぶ栄養を持っていて、さらにケールよりも苦みがなく抹茶風味に近いですので、青汁が美味しく飲めるようになっているのです。

桑の葉

効果:生活習慣病予防・肌荒れ・発毛促進・美白効果・ダイエット効果・コレステロール値の正常化・整腸作用・殺菌・消炎効果・抗がん効果

桑の葉には、カリウム・カルシウム・クロロフィル・デオキシノジリマイシン(DNJ)などの様々な有効成分があります。

この中で注目してほしいのが、デオキシノジリマイシン(DNJ)です。

このDNJには糖質の吸収を抑制する効果があります。

この糖質を抑える効果があることによって、ダイエット・メタボ対策・糖尿病予防など幅広い用途で桑の葉が注目されています。

→きょうの青汁の公式サイト

きょうの青汁を購入して検証してみました!

さて実際にきょうの青汁を購入して検証していきます!!

個人差がありますので、あくまで参考程度にみて、自分に合っているのかどうか確かめてみてください。

インターネットで購入

まずはインターネットにて、きょうの青汁購入していきます。

現在インターネット上で購入しますと、通常価格が3,050円(税抜)が10%OFFの2,745円(税抜)で購入することができます。

ここで一つ注意点があり、10%OFFのキャンペーンを受けるには定期購入のコースで買わなければいけないことです。

ですが、きょうの青汁の定期購入コースは、いつでも変更・解約が可能になっており、何回以上頼まなければいけないという決まりがありません。

勿論解約金なども発生しませんので、もし口に合わなかった場合はすぐに解約手続きがとれますので、このキャンペーンを使用して購入するのがいいでしょう。

私は、10%OFFの2745円できょうの青汁を購入しました。

商品到着

ダンボールに入って商品到着です。

ダンボールがおしゃれな感じで、なんだかワクワクしてきました。

ダンボールを開けると中身はこのような感じです。

中身の内容が…

  • きょうの青汁
  • きょうの青汁のご案内
  • 成分や効果が書いてあるチラシ
  • 他商品のチラシ
  • 企業挨拶

ダンボール一杯に色々なものが入っていますね。

成分や効果を見ていると、ダイエット頑張るぞとやる気がでてきますね。

商品開封

本商品がはいっている箱です。

意外とコンパクトサイズで、場所もとらずに保管することができています。

箱を開けると、青汁粉末が入っている袋がでてきます。

よくお弁当にいれるふりかけの袋くらいの大きさですので、持ち運びにも便利で場所をとりません。

青汁粉末を開封してみました。

とてもサラサラしている粉末でダマになることがないですね。

この時点での匂いは、抹茶の匂いがしてきます。

水100mlに青汁粉末を混ぜて完成です!

混ぜた後の匂いも抹茶の匂いがしてきます。

青汁粉末がとてもサラサラしているおかげで、スプーンで軽く混ぜるだけで粉末が解けてくれますので、シェイカーなどで混ぜる必要が無くて、手間がかからずにアッという間にできます。

きょうの青汁の味の感想

きょうの青汁を飲んで、最初に感じたことが「飲みやすい!!」と感じました。

飲む前は、本当に飲みやすいのかな?っと半信半疑な部分があったのですが、いざ飲んでみるととても飲みやすかったです。

味は、抹茶風味で若干甘味があるのですが、葉っぱ系の野菜のちょっとした苦みも感じられました。

今回は水に溶かして飲みましたが、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどに混ぜて飲んでも美味しく頂けると思います。

氷をいれて冷やして飲むと、さらに美味しく飲めるようになりますよ。

一日を通しての飲み方は?

一日の飲み方としては、基本的に1日1包を目安に飲んでください。

朝・昼・夜は特に関係なく、好きな時間帯に飲んで大丈夫です。

好きな時に飲んでいいのですが、ダイエット効果を更に発揮させるオススメの飲み方があります。

それは、食前15分前か食中にきょうの青汁を飲むのがオススメです。

なぜかというと、食後では糖質がすでに体内に吸収されてしまっていて、きょうの青汁の本来の効果を十分に発揮できません。

食前15分前か食中に、きょうの青汁を飲むことによって、事前に糖質をブロックしてくれて糖の吸収を抑制してくれます。

ですので、なるべく食前15分前か食中に飲むようにして効果を最大限に発揮させてあげましょう!!

きょうの青汁を1ヶ月間飲み続けた結果

きょうの青汁を1ヶ月間飲み続けた結果を発表したいと思います。

まず初めて1週間ほどして感じたのが「便通がよくなった」と感じられました。

私は元々便秘気味で悩んでいたのですが、毎日快便でとても驚いています。

便通がよくなったおかげなのか、肌の調子もよくなってきて、とても嬉しかったですね。

他には、身体が少し身軽になって、ダルさを感じることが少なくなったと思います。

そして肝心のダイエット効果ですが、-1.5kgの減少でした!!

あれ?あんま減ってないじゃんと思われるかもしれませんが、きょうの青汁を飲んだからといって急激に体重が落ちるわけではありません。

2~3ヶ月と続けていくことで、徐々に体重が落ちていきますので、健康的に徐々に痩せていくイメージを持ってください。

食事制限などをして急激に体重が落ちたとしても、それは「痩せる」ではなく「こける」ということで、リバウンドもしやすくなります。

なにしろ健康的ではありませんので、徐々に体重を落として健康的に痩せていきましょう!!

総合的な評価ですが、とても身体によく、ダイエット効果も実感できましたので、とてもオススメで一度試していただきたいです。

他の青汁商品に比べて安くて、効果も十分に実感できますので、一度試してみてはいかがでしょうか。

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気になる口コミ

 

→きょうの青汁の公式サイトはこちら